„Mensch-Maschine-Challenge“ – Wer ist der bessere Achtsamkeitscoach?

In einer immer mehr digitalisierten Welt ist es für uns Menschen bedeutsam, Kompetenzen zu entwickeln, die bewusste Wahrnehmung und Erleben im aktuellen Moment unterstützen. Erfahrt mehr über die Anforderungen der Digitalisierung und über moderne Achtsamkeitstheorien.

Körper, Gefühle und Sinneseindrücke, wer kann dafür mehr sensibilisieren – ein menschenähnliches Maschinenwesen oder in Achtsamkeitstrainings geschulte Experten. Macht mit uns den Versuch.