Was stärkt unsere psychische Gesundheit?

Unsere Beziehungen und persönlichen Ressourcen prägen, wie wir uns verbunden fühlen und mit Herausforderungen umgehen. Oft sind es kleine oder selbstverständliche Dinge – Menschen, Orte oder Erfahrungen –, die dabei eine wichtige Rolle spielen. In diesem interaktiven Format entsteht ein gemeinsames „Ressourcen- und Bindungs-Board“: Teilnehmende können eigene Ressourcen, prägende Beziehungserlebnisse oder wichtige Bezugspersonen festhalten und sichtbar machen. Wie in einer offenen Galerie lädt das Board dazu ein, die Einträge anderer zu entdecken und neue Perspektiven und Anregungen mitzunehmen.